みなさん、こんにちは!
冬でも夏でも「食欲」と「汗」は止まらない!No.6加藤です!
ご挨拶が遅くなりましたが、あけましておめでとうございます!
昨年はケガからの復帰や主将を任されるなど、本当にたくさんのことを経験させていただき、例年に増して感謝の1年となりました。ありがとうございました!

みなさんには大変多くのご声援をいただきましたが、まだまだ成果を出せていないのが現状です。これからも日本選手権、日本リーグと試合は続くので、今年も日本一を目指し、頑張っていきたいと思います。

さて、何人かの選手も年末年始のことを書いているようですが、私も少し書かせていただきます。お付き合いください!

まずは、年末恒例の加藤家大集合です!

両親と3兄弟が勢揃いです!あっ!僕はちなみに末っ子です。

毎年ではありますが、家族が集まってまず感じることは、世界一可愛い甥っ子と姪っ子の成長ぶりです!姪っ子は去年まで好きだったものに、もう興味がなくなっており、今は「すみっコぐらし」というキャラクターにハマっていました。

姪っ子が優しくキャラクターの名前を教えてくれましたが、どれがどれだか分からず……。まったく覚えられず‥‥。
自分も子供の時に、両親がまったくポケモンの名前を覚えず、「なんで!?」と、思ったことを思い出し、しっかり自分もそうなっていると感じました……(笑)
キャラクターの名前は覚えられませんが、甥っ子、姪っ子は、こんなおじさんとも楽しく遊んでくれるうえに、たくさんの元気と幸せを分けてくれました。これからも、とにかく元気で健康に成長して欲しい限りです!

年末年始のもう1つの楽しみは、家族でいろんな話をしながら食べる豪華で、美味しいご飯です!

今年のラインナップはカニしゃぶ、お刺身などなど……

カニしゃぶです!

そして加藤家の年末といえば……

そう!鴨鍋です!!

母が作る鴨鍋がめちゃくちゃ美味しいんです!もう料亭の味です!
鴨の出汁がたっぷり出たシメの雑炊は、本当に世界一です!こんなに出汁が出るのか!
どうして鴨の出汁は、ここまでニラと卵とご飯と相性が良いのか!?

鴨肉を両親からもらうことがありますが、なぜか実家で食べる雑炊の味とは違うのです……。
美味しいのですが、何か違う……。

やっぱり母が作る鴨鍋が一番なんです!
鴨鍋は故郷と家族を思い出させてくれる、思い出がつまった料理なのです!!
(故郷といっても、車で10分ですが……)

そんな楽しい年末を過ごさせていただき、しっかりリフレッシュすることができました!

そして、年明けは1年のお礼と今年のご挨拶に、子供の頃からお参りしている東海市の熊野神社に夫婦で初詣に行きました。何をお願いしたかは、言ってはいけないそうなので書けませんが……。

今年は自分の中でも、いろいろと変革の年だと思っていたので、おみくじを引きました!
100円を箱に入れ、数あるおみくじから1つ選び……

恐る恐る開くと……

結果は……

な、な、なんと!「大吉」でしたーーーーー!!
正直めちゃくちゃ嬉しかったです!笑

大吉です!!!!

人生で大吉が出たのは初めてな気がします。もう、あとは自分で運を引き寄せられるように行動するのみ!目標に向かって突っ走っていきたいと思います!
おみくじにも「油断してはいけない」としっかり書いてあったので、油断せず、「大吉男」になります!

このような感じで、年末年始は充実してリラックスした日々を過ごさせていただきましたが、全ては日本選手権、プレーオフ優勝に向けたリフレッシュです!
もちろん、ただ食べて寝ていただけではありませんよ!笑
年末年始を利用して、身体づくりにも取り組んだので、準備はバッチリです!

チームはこれから日本選手権に突入していきますが、とにかく日本一を獲りにいきます!

中断前のリーグ戦では勝ち切ることができませんでしたが、フェニックスという名の通り、しっかりと課題を整理し、勝利していきたいと思います!

日本選手権は熊本県での開催となりますので、みなさん応援よろしくお願いいたします!

チームを引っ張ります!

みなさん、新年あけましておめでとうございます。
№.11の平子です。本年もよろしくお願いいたします!

さて、今回の週刊フェニックスでは、年末年始の過ごし方&身体のメンテナンスについて書きます!

まずは、年末年始の過ごし方についてです!
日本リーグが開幕した9月から、週末のほとんどが試合だったので、今回の年末年始は、“家族サービスday”にするという目標をひそかに掲げて過ごしました!

ということで、まずは実家に帰省しました。
私の実家は、三重県で近いのですが、なかなか帰省する機会もなく、お正月くらいしか帰っていませんが、両親や兄弟、親戚と会う数少ない機会なので、みんなの近況を聞いたり、色々な話に花を咲かせて盛り上がりました。
また、今回の帰省では、8月に誕生した第二子のお食い初めも行いました。
(みなさんにご報告できていませんでしたが、女の子が生まれました!報告遅くなって申し訳ありません。)
鯛や赤飯などなど豪華な食事を準備してもらい、無事にお食い初めの儀式?を行うことができて、感謝、感謝です!(写真撮り忘れました!すみません笑)

別の日には、愛知県蒲郡市にある日本で4番目に小さな水族館といわれる竹島水族館が、年始にリニューアルオープンしたということで行ってきました。ここは他の水族館とは違い、生き物の解説が手書きで面白おかしく解説されているなど、工夫がたくさんあり、子供から大人まで楽しめます。タカアシガニやアシカのショーを観たり、エサやり体験をしたり、楽しいひと時を過ごすことができました。
また、水族館近くの竹島に神社もあったので初詣に行き、今年1年の健康と安全、ハンドボールでの活躍をお願いしてきました!

年末年始のごく一部のことについてしか触れておりませんが、身も心もリフレッシュし、“家族サービスday”という目標も、個人的には達成できたかなと思います!

次に、身体のメンテナンスについてです!
入社してから早6年目となり、身体のいたるところに痛みが……笑
このままでは、試合に万全の状態で臨めない!身体のメンテナンスが必須だ!
と、いうことで、まずは練習後のケア!同い年のトレーナー松浦君に疲労が溜まっている箇所を入念に揉みほぐしてもらい、翌日に少しでも疲労が残らないようにしてもらっています!

ケアしてもらっています!

そして休日は温泉!
日頃の練習をしていく中で、取り切れない疲労というのがどうしてもあります。そんなとき、私は温泉に行って疲れを癒しています!温泉は広く、水風呂もあるため、意識的に温冷交代浴を行い、疲労回復に努めています。疲労が溜まっている時や冷え性の方にも効果的なので、みなさんもぜひ温冷交代浴を試してみてください!

温泉で疲れをとった後のコーヒー牛乳は最高でした!

最後に、1月29日から日本選手権が始まります。例年は年末に開催されている大会ですが、日本代表の活動との兼ね合いで、日程が変更となっています。フェニックスの今年度の成績は、社会人選手権が3位、国体は予選敗退と、未だにタイトルを獲得することができていません!日本選手権に向けて、日々ハードなトレーニングを積んでおりますが、なんとしても日本一のタイトルを取りたい!
日本選手権優勝を目指して頑張りますので、ご声援のほどよろしくお願いいたします。

頑張ります!

あけましておめでとうございます。No.7の久保龍太郎です。
年が明けてから急激に気温が下がりましたが、みなさんは体調を崩されていないでしょうか。今年も明るく、元気よく、ポジティブにいきましょう!

さて、今回は私の休日の楽しみ【食事編】について書きます。

私の休日の楽しみはニンニクもりもり、パワーみなぎる超絶美味の“台湾まぜそば”を食べることです。フェニックス御用達の東海市にある「麺屋いっちょう」というラーメン屋さんで食べることができます。“まぜそば”と聞くと油っぽい印象を受けると思いますが、そんなことはありません。油っぽい料理が苦手な私でも、ペロリと非常に美味しくいただくことができます。

麺屋いっちょうの台湾まぜそば

また、食べ方にも楽しみがあります。簡単に紹介すると……。

①そのままの状態でいただく
②“酢”を適量加えて、味変していただく
③残り汁にご飯をいれていただく
④再度、“酢”を適量加えて、味変していただく

ご飯を入れていただく(=追い飯)のは、炭水化物好きな私にとって……、最高。
最高。最高です。
語彙力がなくてすみません。笑

この追い飯制度は、ラーメンとご飯を1度に欲張って食べるということで、炭水化物×炭水化物になるのでカロリーが気になると思いますが、途中で“酢”を加えることにより、油っぽい感じがなくなり、サッパリした味わいになります。

“酢”でサッパリした味わいになるということは……。

カロリーゼロになります!
あれ?違いましたか?笑

冗談はさておき、店員さんが明るく優しく、味も絶品、食べ方でも楽しめる、3拍子揃った「麺屋いっちょう」東海店。私が評価するに……。

“太郎5つ!!” 

「5太郎」と認定いたします。

ぜひ、みなさんも1度召し上がってみてはいかがでしょうか。すぐに病みつきになりますよ!

店員さんも良い人ばかり

今回は私の休日の楽しみについて紹介しましたが、みなさんの楽しみはなんでしょうか。
これからもONとOFFを切り替えて、刺激ある有意義な1年にしていきましょう。

話は変わりますが、1月29日から2月3日にかけて熊本県で日本選手権が開催されます。2019年最初の大会なので、良いスタートを切れるように一生懸命練習しています。
前回大会の悔しさもぶつけて、粘りに粘って、力強く戦います。コート上でフェニックスが飛躍する姿をぜひ、会場で応援していただけると嬉しいです。

Fightする姿をみてください!
順位表